VEGAANITUOTTEET
Lihaton lokakuu -kampanja kannustaa syömään kasvisruokaa koko kuukauden ajan – tai ainakin vähentämään lihansyöntiä. Jos ruokavalio on täysin kasviperäinen, tulee sen koostamisessa olla hyvin tarkka, jotta ravinnosta saadaan kaikki tarvittava.
Mikroravinteita, joista saattaa syntyä vajetta ovat:
- B12-vitamiini, jota saadaan vain eläinkunnan tuotteista, kuten lihasta, kalasta ja maidosta.
- D-vitamiini, jonka lähteitä ovat pääasiassa kala ja vitaminoidut maitotuotteet.
- Jodi, jota suomalaiset saavat pääasiassa kananmunista, kalasta ja maitotuotteista.
- Sinkki ja riboflaviini eli B2-vitamiini. Näitä on mahdollista saada vegaanisesta ruokavaliosta, mutta se vaatii perehtymistä ja huolellisuutta. Esimerkiksi riboflaviinia on lisätty useisiin kasvimaitoihin, ja sitä saa myös oluthiivahiutaleista. Jos suosii luomuruokaa, kannattaa kiinnittää huomiota myös seleenin saantiin. Parhaita seleenin lähteitä vegaanisessa ruokavaliossa ovat parapähkinät, auringonkukansiemenet ja seesaminsiemenet.
Alta löydät valikoiman laadukkaita vitamiinivalmisteita, jotka sopivat vegaaniseen ruokavalioon ja ilmastoasiatkin on pakkauksissa huomioitu. Voit myös poikketa Koivu Apteekissa kysymässä sinulle sopivista valmisteista. Autamme mielellämme!
Hyvin imeytyvä, puhdas ja vatsaystävällinen metyylikobalamiini. Hyvinvointia ilman turhia lisäaineita. Kotimaisen Ainoa-sarjan vitamiinit sekä lisäravinteet sopivat niin allergisille ja vegaaneille kuin ...
Katso tuotteen tiedotKalsiumvalmiste, jossa kalsiumkarbonaatti ja kasviperäinen ja aktiivinen D3-vitamiini. Kotimaisen Ainoa-sarjan vitamiinit sekä lisäravinteet sopivat niin allergisille ja vegaaneille kuin erikoisruokavalioita ...
Katso tuotteen tiedotKasviperäinen ja aktiivinen D3-vitamiini peräisin jäkälästä. Kotimaisen Ainoa-sarjan vitamiinit sekä lisäravinteet sopivat niin allergisille ja vegaaneille kuin erikoisruokavalioita noudattaville sekä ...
Katso tuotteen tiedotHyvin imeytyvä magnesiumsitraatti. Kotimaisen Ainoa-sarjan vitamiinit sekä lisäravinteet sopivat niin allergisille ja vegaaneille kuin erikoisruokavalioita noudattaville sekä lisäaineita karttaville. Pakkauksiin ...
Katso tuotteen tiedotMonipuolinen, vahva ja vegaaninen monivitamiini. Monipuolinen kattaus mm. B-vitamiineja, kasviperäistä ja aktiivista D3-vitamiinia, sinkkiä sekä jodia. Kotimaisen Ainoa-sarjan vitamiinit sekä ...
Katso tuotteen tiedotVahva sinkkivalmiste, jossa kahta sinkin muotoa: sinkkiasetaattia ja sinkkibisglysinaattia. Kotimaisen Ainoa-sarjan vitamiinit sekä lisäravinteet sopivat niin allergisille ja vegaaneille kuin ...
Katso tuotteen tiedotOmniVegan® D-vitamiini 75 mikrog on vahva D-vitamiini, joka sopii D-vitamiinin saannin tehostamiseen aikuisilla. D-vitamiini on tärkeää etenkin vastustuskyvylle sekä luuston ...
Katso tuotteen tiedotOmniVegan Monivitamiini on monipuolinen monivitamiinivalmiste, joka on suunniteltu päivittäiseen käyttöön vegaaniruokavalion tueksi. Tasapainoinen ja vahva koostumus sisältää 28 aktiiviainetta vitamiineja ...
Katso tuotteen tiedot