B-vitamiinit

Tiamiinilla (B1-vitamiini) on keskeinen merkitys hiilihydraattien aineenvaihdunnassa sekä lihasten ja hermoston toiminnassa. Tiamiinin puutosta esiintyy enimmäkseen alkoholisteilla. Puutosoireina on ruokahaluttomuus, väsymys, lihasheikkous ja hermostovauriot. Hyviä tiamiinin lähteitä ovat sianliha, täysjyvävilja ja pavut.

Riboflaviini (B2-vitamiini) toimii koentsyyminä hapetus-pelkistysreaktioissa sekä rasvahappojen hajotuksessa ja synteesissä. Puutosoireet ilmenevät mm. suupielten haavaumina sekä nenän ja suunalueen ihottumina. Hyviä riboflaviinin lähteitä ovat maitotuotteet, liha ja pavut.

Niasiini (nikotiinihappo, nikotiiniamidi) osallistuu hiilihydraattien, rasvojen ja valkuaisaineiden aineenvaihduntaan ja toimii soluja suojaavana tekijänä. Niasiinin puutostauti, pellagra, on Suomessa harvinainen. Sitä tavataan lähinnä vain kehitysmaissa, joissa niasiinin ja proteiinin saanti on erityisen niukkaa. Vaikean puutoksen oireita ovat ihottuma, ripuli, masennus sekä henkinen tylsistyminen. Tärkeimpiä lähteitä ovat liha-, vilja- ja maitovalmisteet.

Pantoteenihappo (B5-vitamiini) osallistuu hiilihydraattien, valkuaisaineiden ja rasvojen aineenvaihduntaan. Se vaikuttaa mm. ihon ja hermoston toimintaan. Ihmisillä ei ole todettu pantoteenihapon puutteeseen viittaavia oireita tai sairauksia. Sitä saadaan lähes kaikista elintarvikkeista. Lisäksi suolistobakteerit kykenevät tuottamaan pantoteenihappoa.

B6-vitamiini (pyridoksiini, pyridoksaali, pyridoksamiini) osallistuu mm. proteiinien, hiilihydraattien ja rasvojen aineenvaihduntaan. Puutostilat ovat harvinaisia. Pyridoksiinin puutteeseen liittyy luuston ja hermoston häiriöitä. Hyviä lähteitä ovat sianliha, kala, siipikarja ja täysjyväviljat.

B12-vitamiini (kobalamiini) osallistuu elimistön proteiini-, rasva- ja hiilihydraattiaineenvaihduntaan. B12-vitamiinia esiintyy pelkästään eläinkunnan tuotteissa. Hyviä lähteitä ovat mm. maksa-, kala-, liha- ja maitotuotteet. Kobalamiinin tarvetta lisää mm. tiukka kasvisruokavalio. Kobolamiini tarvitsee vatsasta erittyvää sisäistä tekijää imeytyäkseen. Puutostilat kehittyvät kuitenkin hitaasti elimistön suurten varastojen vuoksi. Kobalamiinin puutos saa aikaan mm. anemiaa ja hermosto-oireita.

Foolihappo (folaatti) osallistuu aminohappojen ja nukleiinihappojen aineenvaihduntaan.
Foolihapon tarvetta lisäävät mm. yksipuolinen ruokavalio, raskaus ja imetys ja keliakia.
Puutos ilmenee anemiana. Hyviä foolihapon lähteitä ovat tuoreet kasvikset, hedelmät ja marjat, pavut, täysjyvävilja sekä maksa.

Ainoa B12-vitamiini 1mg (1 × 100kaps)

Hyvin imeytyvä, puhdas ja vatsaystävällinen metyylikobalamiini. Hyvinvointia ilman turhia lisäaineita. Kotimaisen Ainoa-sarjan vitamiinit sekä lisäravinteet sopivat niin allergisille ja vegaaneille kuin ...

Katso tuotteen tiedot
25,96 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
Ainoa Folaatti 400 mikrog (1 × 100kaps)

Hyvin imeytyvä L-metyylifolaatti. Hyvinvointia ilman turhia lisäaineita. Kotimaisen Ainoa-sarjan vitamiinit sekä lisäravinteet sopivat niin allergisille ja vegaaneille kuin erikoisruokavalioita noudattaville sekä lisäaineita ...

Katso tuotteen tiedot
19,57 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
APTEEKKI AntiCram puru Maku: eksoottiset hedelmät (1 × 90kpl)

Hyvänmakuinen magnesiumsitraattia ja B-vitamiineja sisältävä purutabletti. Makuna eksoottiset hedelmät. Lihasten ja hermoston normaalin toiminnan tueksi. Sopii myös vegaaneille. Valmistettu Suomessa.

Katso tuotteen tiedot
14,10 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
Apteq B12 Boost 1,3 mg (1 × 60purutabl)

Apteq B12 Boost 1,3 mg + Folaatti & B1-B3-B5-B6-Biotiini-C Jaksamisen tueksi ja lisääntyneeseen B12 -vitamiinin tarpeeseen. Appelsiininmakuinen purutabletti. Edistää normaalia: ...

Katso tuotteen tiedot
23,40 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
Apteq B12 Boost 1,3 mg (1 × 100purutabl)

Apteq B12 Boost 1,3 mg + Folaatti & B1-B3-B5-B6-Biotiini-C Jaksamisen tueksi ja lisääntyneeseen B12 -vitamiinin tarpeeseen. Appelsiininmakuinen purutabletti. Edistää normaalia: ...

Katso tuotteen tiedot
31,25 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
Apteq B12 Memox 1 mg (1 × 60tabl)

Apteq B12 Memox 1 mg + Folaatti & Flavonoidit-Koliini Tukemaan muistia, tasapainottamaan B12 -vitamiinin saantia ja täydentämään yksipuolista ruokavaliota. Pieni ...

Katso tuotteen tiedot
23,40 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
Apteq B12 Memox 1 mg (1 × 100tabl)

Apteq B12 Memox 1 mg + Folaatti & Flavonoidit-Koliini Tukemaan muistia, tasapainottamaan B12 -vitamiinin saantia ja täydentämään yksipuolista ruokavaliota. Pieni ...

Katso tuotteen tiedot
31,25 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
Apteq B12 metyylikobalamiini 1000 mikrog (1 × 180tabl)

Apteq B12-metyylikobalamiini + foolihappo. Hyvin imeytyvä, puhdas ja vatsaystävällinen imeskelytabletti.

Katso tuotteen tiedot
31,25 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
Apteq Crampex (1 × 14poretabl)

Crampex on vahva ja turvallinen yhdistelmä hyvin imeytyvää magnesiumsitraattia ja kliinisesti tutkittua B-vitamiinikompleksia (B12 – B9 – B6 – B2 – ...

Katso tuotteen tiedot
10,92 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
Apteq Cramvex (1 × 120tabl)

Cramvex on vahva ja turvallinen yhdistelmä hyvin imeytyvää magnesiumsitraattia ja kliinisesti tutkittua B-vitamiinikompleksia (B12 – B9 – B6 – B2 – ...

Katso tuotteen tiedot
15,55 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
BEKO STRONG B12 1MG (1 × 30tabl)

Vahva, nieltävä B12-vitamiinitabletti sisältää 1 mg B12-vitamiinia. Helposti nieltävä, pienikokoinen tabletti. Ei sisällä eläinperäisiä aineosia, sopii myös vegaaneille. Ravintolisä. 

Katso tuotteen tiedot
8,40 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
BEKO STRONG B12 1MG (1 × 100tabl)

Vahva, nieltävä B12-vitamiinitabletti sisältää 1 mg B12-vitamiinia. Helposti nieltävä, pienikokoinen tabletti. Ei sisällä eläinperäisiä aineosia, sopii myös vegaaneille. Ravintolisä. 

Katso tuotteen tiedot
22,30 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
BEKO STRONG B12 1MG (1 × 150kpl)

Vahva, nieltävä B12-vitamiinitabletti sisältää 1 mg B12-vitamiinia. Helposti nieltävä, pienikokoinen tabletti. Ei sisällä eläinperäisiä aineosia, sopii myös vegaaneille. Ravintolisä. 

Katso tuotteen tiedot
28,75 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
BEKO STRONG B12+FOOLIHAPPO+B6 (1 × 150tabl)

Pienikokoinen, helposti nieltävä B12-vitamiinitabletti. Sisältää 1 mg B12-vitamiinia, 400 mikrog. foolihappoa ja 20 mg B6-vitamiinia, jotka yhdessä tukavat muistin ja immuunijärjestelmän ...

Katso tuotteen tiedot
31,45 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
BEKO STRONG B12+FOOLIHAPPO+B6 MUSTIKKA-KARPALO (1 × 150purutabl)

Muistin, jaksamisen, hermoston ja vastustuskyvyn tueksi! Mustikka-karpalon makuinen, helposti suussa hajoava, pureskeltava tabletti. Sisältää 1 mg B12-, 20 mg B6-vitamiinia ...

Katso tuotteen tiedot
31,45 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
BEKO STRONG NEURIN 150MG/25MG/40MIKROG (1 × 100kpl)

Beko Strong Neurin on edullinen ja vahva B-vitamiiniyhdistelmätabletti, joka sisältää kolmea eri hermostolle tärkeää B-vitamiinia. B1,-B6 ja B12-vitamiinit yhdessä edistävät ...

Katso tuotteen tiedot
16,15 €
Tuotetta ei ole varastossa (Toimitusaika on 4–7 arkipäivää)
BEROCCA ENERGY CASSIS&BERRIES PORETABLETTI (1 × 15kpl)

Berocca Energy tukee aivojen toimintaa. Poretabletit liukenevat nopeasti veteen ja sisältävät 11 välttämätöntä vitamiinia ja kivennäisainetta, mukaan lukien useita B-vitamiineja: ...

Katso tuotteen tiedot
9,35 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
BEROCCA ENERGY CASSIS&BERRIES PORETABLETTI (1 × 45kpl)
Tarjous

Berocca Energy tukee aivojen toimintaa. Poretabletit liukenevat nopeasti veteen ja sisältävät 11 välttämätöntä vitamiinia ja kivennäisainetta, mukaan lukien useita B-vitamiineja: ...

Katso tuotteen tiedot
22,35 €
18,90 €
Alin edeltävä hinta viimeisen 30 päivän aikana: 18,90 €
Säästät 3,45 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
BEROCCA ENERGY ORANGE PORETABLETTI (1 × 15kpl)

Berocca Energy tukee aivojen toimintaa 3) ja auttaa sinua pysymään hyvässä vireessä joka päivä 1). Poretabletit liukenevat nopeasti veteen ja ...

Katso tuotteen tiedot
9,35 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
BEROCCA ENERGY ORANGE PORETABLETTI (1 × 30kpl)

Berocca Energy tukee aivojen toimintaa 3) ja auttaa sinua pysymään hyvässä vireessä joka päivä 1). Poretabletit liukenevat nopeasti veteen ja ...

Katso tuotteen tiedot
17,16 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
BEROCCA ENERGY ORANGE PORETABLETTI (1 × 45kpl)
Tarjous

Berocca Energy tukee aivojen toimintaa 3) ja auttaa sinua pysymään hyvässä vireessä joka päivä 1). Poretabletit liukenevat nopeasti veteen ja ...

Katso tuotteen tiedot
22,35 €
18,90 €
Alin edeltävä hinta viimeisen 30 päivän aikana: 18,90 €
Säästät 3,45 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
BEROCCA ENERGY ORANGE PORETABLETTI (1 × 60kpl)

Berocca Energy tukee aivojen toimintaa 3) ja auttaa sinua pysymään hyvässä vireessä joka päivä 1). Poretabletit liukenevat nopeasti veteen ja ...

Katso tuotteen tiedot
25,90 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
BEROCCA ENERGY TABLETTI KALVOPÄÄLLYSTETTY (1 × 30kpl)

Berocca Energy tukee aivojen toimintaa 3) ja auttaa sinua pysymään hyvässä vireessä joka päivä 1). Tabletit sisältävät 11 välttämätöntä vitamiinia ...

Katso tuotteen tiedot
12,90 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
BEROCCA IMMUNITY PORETABLETTI (1 × 15kpl)

Berocca Immunity on vitamiini- ja kivennäisainevalmiste, joka ylläpitää ja vahvistaa sisäistä vastustuskykyä. Berocca Immunityn kattava koostumus sisältää kaikki 10 tärkeää ...

Katso tuotteen tiedot
11,28 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
bertils B12-vit. + Folaatti (1 × 100kpl)

B12-vitamiinia ja folaattia sisältävä ravintolisä.

Katso tuotteen tiedot
20,27 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
Bethover B12 + Foolihappo + B6 (1 × 150tabl)

Pieni ja helposti nieltävä tabletti sisältää B12-ja B6-vitamiinia ja foolihappoa, jotka tukevat muistia ja jaksamista. Tuotteessa ei ole käytetty lainkaan ...

Katso tuotteen tiedot
29,45 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
Bethover B12 + Foolihappo Mansikka (1 × 170tabl)

Mansikanmakuinen imeskelytabletti päivittäiseen B12-vitamiinin ja foolihapon saantiin.

Katso tuotteen tiedot
29,45 €
Tuotetta ei ole varastossa (Toimitusaika on 4–7 arkipäivää)
Bethover B12 1 mg Vadelma (1 × 150tabl)

B12-vitamiini imeskelytablettina muistin ja jaksamisen tueksi. B12-vitamiini on tärkeä vitamiinilisä mm. ikääntyville ja kasvissyöjille. Ei sisällä eläinperäisiä ainesosia, sopii vegaaneille. ...

Katso tuotteen tiedot
28,75 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
Bethover B12 1 mg Vadelma (1 × 170tabl)

B12-vitamiini imeskelytablettina muistin ja jaksamisen tueksi. B12-vitamiini on tärkeä vitamiinilisä mm. ikääntyville ja kasvissyöjille. Ei sisällä eläinperäisiä ainesosia, sopii vegaaneille. ...

Katso tuotteen tiedot
28,75 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)
Bethover B12+Foolihappo Mansikka (1 × 150tabl)

Mansikanmakuinen imeskelytabletti päivittäisen B12-vitamiinin ja foolihapon saannin turvaamiseen ja muistin tueksi.

Katso tuotteen tiedot
29,45 €
Tuotetta on varastossa (Toimitusaika on 2–5 arkipäivää)